Schwangerschafts- und Wochenbett-Tagebuch mit Weisheiten aus dem Ayurveda

In jedem Schwangerschaftsmonat finden bei dir und deinem Kind Entwicklungen statt. In diesem Schwangerschaftstagebuch lernst du, wie du dich selbst und dein Kind jeden Monat mit Ernährungs-, Kräuter- und Lebensstiltipps unterstützen kannst. Es hilft dir, Schwangerschaftsbeschwerden auf natürliche Weise zu lindern, und zeigt, wie du Ayurveda im Wochenbett anwenden kannst. Es ist ein Tagebuch voller Tipps, Rezepte und persönlicher Einsichten. Mit Aufmerksamkeit für Schreibübungen und Meditation.

WIE IST DAS SCHWANGERSCHAFTSTAGEBUCH AUFGEBAUT?

Jede Woche gibt es Raum, um aufzuschreiben, wie du dich fühlst, du kannst Fotos und Erinnerungen einkleben und notieren, welche Ereignisse du nicht vergessen möchtest. Durch das ganze Tagebuch hindurch findest du ganzheitliche Tipps, um diese Zeit optimal genießen zu können. Die Autorin hat dieses Tagebuch während der Schwangerschaft mit meinem vierten Kind geschrieben und alles, was ihr auf ihrer Reise begegnet ist, in diesem Tagebuch gebündelt.

Die Autorin hofft, dich mit diesem Tagebuch dazu zu inspirieren, deiner Schwangerschaft und Wochenbettzeit einen Hauch Ayurveda hinzuzufügen! Es ist ausreichend Raum zum Schreiben, denn eine transformierende Zeit wie eine Schwangerschaft verdient es, dass man bei ihr verweilt. Das Schwangerschaftstagebuch ist auf FSC-Papier gedruckt, hat ein Format von 170×240, ein Lesebändchen und einen festen Einband.

Details zum Buch

• Autorin: Eline Flux- van den Bosch
  
• Ausführung: Hardcover
  
• Sprache: Niederländisch