Borstvoeding 2.0 | Cesanne deelt haar ervaring over langvoeden

Eerder schreef ik al een blog* over borstvoeding als "nieuwe moeder". Nu 2 jaar later ben ik door Kideo gevraagd om een nieuwe blog over borstvoeding te schrijven. So here it is.

Geef jij nog steeds borstvoeding?

Als borstvoedingsmama maar ook als voedingsdeskundige is dit zo'n pijnlijk zinnetje! Nog steeds, alsof het niet normaal is om na 3 maanden nog borstvoeding te geven, want eerlijk, dit zinnetje hoor je eigenlijk al vanaf een week of 12 na de bevalling. Het is sociaal niet wenselijk om je kindje zo lang te voeden. Raar, want het WHO (World Health Organization) adviseert juist om minimaal 2 jaar of langer te voeden. Dit om gezondheidredenen voor zowel mama als kind. De volgende vraag is vaak: hoelang ga je nog door? Mijn antwoord? Zolang hij nog wil. En dat klopt ook, zolang mijn zoontje nog vraagt om "mamamelk", zal ik blijven voeden. Ik merk wel dat mensen ook hier hun vraagtekens bij hebben. Dit zijn vaak mannen of mensen die geen kinderen hebben gevoed of kort hebben gevoed met borstvoeding.

Borstvoeding, niet alleen voeding.

Het eerste jaar is borstvoeding natuurlijk echt voeding, maar het is zoveel meer dan dat. Het is een stukje troost, regluren, binding, het binnenkrijgen van antistoffen maar ook voor mama heeft borstvoeding veel gezondheidsvoordelen. Daar kan ik nog wel even over doorgaan, maar daar gaat deze blog niet over. Het tweede jaar is net zo mooi als het eerste. Oke, de nachtvoedingen breken je soms echt wel op, maar als je daar eenmaal iets op gevonden hebt, dan zijn ook de mindere momenten het allemaal waard! Wanneer Ties een spannende dag of dag vol prikkels heeft gehad, met nieuwe dingen dan vraagt hij vaker om "mamamelk" dan op de "normale" dagen. Wanneer ik thuis ben of wanneer hij alleen is met mijn vriend maakt ook verschil. Als hij bijvoorbeeld met papa iets leuks/nieuws gaat doen en ik ben er niet is knuffelen met papa genoeg, maar wanneer mama weer thuis is wil hij toch nog even drinken.

Mama is altijd nodig...

Bij het naar bed brengen is het eigenlijk hetzelfde verhaal. Wanneer ik hem naar bed breng "moet" ik hem in slaap voeden en papa kan hem zo in bed leggen, een knuffel (en soms de speen) is genoeg. Gelukkig maar, het zou wel raar zijn als papa ineens kan voeden haha. Maar ik dwaal af. Voeden is niet alleen voeding, het is ook troost, steun en veiligheid. En het is een moment van binden. Een moeder- kind momentje. Ik vind het ook heerlijk wanneer hij bij mij op schoot ligt te drinken en dan in slaap valt. Ja, je moet dan wel ff 12 kilo slapend in bed zien te leggen of op je laten slapen. Waar die momentjes er in het eerste jaar best veel zijn, verdwijnen die langzaam aan na het eerste jaar. Wanneer ik die er dan toch weer even zijn koester ik die ook echt. En weet je, een vriendin van me zei het laatst heel mooi, het zijn maar een paar jaartjes waarin je jezelf op die manier "opoffert" en je krijgt er zoveel moois voor terug.

Er zijn ook lastige momenten.

Wat ik zelf het lastigste vind aan het voeden is dat mijn zoontje een volledige koemelk allergie heeft en ik deels. Ik kan niet tegen koemelk op zich en hij kan ook niet tegen de zure zuivel zoals kazen en yoghurt. Zeg maar alle (koe) zuivel. Omdat ik borstvoeding geef mag ik dat nu zelf ook niet eten en ik hou zo van yoghurt en kaas! Vooral brie... maar weet je, ook dat heb ik er voor over. En heel af en toe eet ik wel een slagroomgebakje of stukje kaas. Gelukkig krijgt Ties niet gelijk intense krampen zoals andere kindjes en kan ik af en toe een beetje smokkelen maar het is beter als ik dat niet doe natuurlijk. Maar ja, we blijven allemaal mensen, en soms is het gewoon echt lastig.

Doorvoeden heeft veel voordelen.

De voedingsdeskundige in mij ziet natuurlijk ook de andere voordelen van het "doorvoeden". Naast de emotionele ontwikkeling en de genietmomentjes heeft het natuurlijk ook fysieke voordelen voor jou en je kindje. Je blijft zijn/haar immuunsysteem opbouwen, en je eigen want is je kindje ziek, dan maak jij gelijk de antistoffen aan die hij nodig heeft. Je kindje blijft profiteren van de voedingsstoffen die jij binnen krijgt. Dus eet je kindje een keer wat minder groenten, krijgt hij toch nog een klein deel van jou binnen. Wel minder dan in het eerste jaar natuurlijk, maar iets is altijd beter dan niets. Daarnaast heeft het voor jezelf ook voordelen, elke voeding verkleind je kans op o.a. borst, en baarmoederhalskanker. 

*https://cesanneshealthyfood.com/mijn-bv-verhaal/