

Alles Over Ayurveda
‘Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.’ Dokter Tamara de Weijer, huisarts & auteur
‘Ayurveda helpt mij om als topsporter in balans te blijven, en Cielke en Marleen helpen mij hier geweldig mee.’ Ellen van Dijk, professioneel wielrenster
Meer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.
Samenvatting
Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen ze zichzelf, maar ook de mensen om hen heen beter. Dit boek, inclusief 29 recepten, is het complete werk dat ze zelf graag hadden willen lezen toen zij begonnen met Ayurveda.
Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben leerden elkaar kennen bij BNNVARA en hebben allebei zowel voor als achter de camera gestaan. Naast media delen ze samen nog een andere liefde, namelijk alles wat met Ayurveda te maken heeft. In 2021 begonnen ze De Ayurveda Podcast die binnen 1 dag op #1 stond. Naast de podcast hebben ze de Alles Over Ayurveda Community opgericht en organiseren ze Ayurveda Retreats. Marleen heeft haar eigen coachingspraktijk en werkt daarnaast als eindredacteur/regisseur. Cielke is druk bezig met haar opleiding tot Ayurvedisch therapeut en is daarnaast radiomaker.
Over Cielke en Marleen
‘Bij Ayurveda draait alles om balans en Cielke en Marleen snappen dat helemaal! Zij vullen elkaar aan, maken het persoonlijk maar niet over henzelf, houden het luchtig maar delen ondertussen heel veel kennis en praktische tips. Hun aanpak werkt gewoon aanstekelijk. Zo kan je stap voor stap meer ontdekken over jezelf, dankzij hun geweldige begeleiding!’ Annebeth
‘Ik ben helemaal geïnspireerd geraakt. Fijn dat Cielke en Marleen de stof op een uitnodigende en niet belerende manier brengen, want het is best veel.’ Looky
‘Wat hebben deze dames mij enorm geholpen!’ Tamara
Specificaties
- Bindwijze: Hardcover
- Taal: Nederlands
- Auteur: Cielke Sijben en Marleen Dijkhoff
- Uitgeverij Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
- Jaar van uitgifte: 2022
- Aantal pagina’s: 288
Reviews

Opties kiezen


‘Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.’ Dokter Tamara de Weijer, huisarts & auteur
‘Ayurveda helpt mij om als topsporter in balans te blijven, en Cielke en Marleen helpen mij hier geweldig mee.’ Ellen van Dijk, professioneel wielrenster
Meer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.
Samenvatting
Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen ze zichzelf, maar ook de mensen om hen heen beter. Dit boek, inclusief 29 recepten, is het complete werk dat ze zelf graag hadden willen lezen toen zij begonnen met Ayurveda.
Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben leerden elkaar kennen bij BNNVARA en hebben allebei zowel voor als achter de camera gestaan. Naast media delen ze samen nog een andere liefde, namelijk alles wat met Ayurveda te maken heeft. In 2021 begonnen ze De Ayurveda Podcast die binnen 1 dag op #1 stond. Naast de podcast hebben ze de Alles Over Ayurveda Community opgericht en organiseren ze Ayurveda Retreats. Marleen heeft haar eigen coachingspraktijk en werkt daarnaast als eindredacteur/regisseur. Cielke is druk bezig met haar opleiding tot Ayurvedisch therapeut en is daarnaast radiomaker.
Over Cielke en Marleen
‘Bij Ayurveda draait alles om balans en Cielke en Marleen snappen dat helemaal! Zij vullen elkaar aan, maken het persoonlijk maar niet over henzelf, houden het luchtig maar delen ondertussen heel veel kennis en praktische tips. Hun aanpak werkt gewoon aanstekelijk. Zo kan je stap voor stap meer ontdekken over jezelf, dankzij hun geweldige begeleiding!’ Annebeth
‘Ik ben helemaal geïnspireerd geraakt. Fijn dat Cielke en Marleen de stof op een uitnodigende en niet belerende manier brengen, want het is best veel.’ Looky
‘Wat hebben deze dames mij enorm geholpen!’ Tamara
Specificaties
- Bindwijze: Hardcover
- Taal: Nederlands
- Auteur: Cielke Sijben en Marleen Dijkhoff
- Uitgeverij Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
- Jaar van uitgifte: 2022
- Aantal pagina’s: 288
Reviews
Gratis verzending vanaf 75 euro
Werkdagen voor 16:00 besteld, morgen in huis!
Let customers speak for us
from 471 reviewsFijn in gebruik. Blijft goed staan en is stevig. En is daarnaast ook makkelijk schoon te maken.
We houden van houten speelgoed, mooi en duurzaam. Deze puzzel hoort daar ook bij. Schattige afbeelding. De puzzel is wel een uitdaging, geschikt voor iets oudere kinderen om zelfstandig te kunnen maken.
Perfect model voor de kleintjes, 2/2,5 jaar tot 3/4 jaar. Stoere helm in een lichtroze kleur, een mooie combinatie. Ze draagt de helm graag, zelfs in huis. Dan zal het vast goed zitten 😊
Perfect model 2-4 jaar
Goede kwaliteit. Ons meisje pakt het tasje vaak, zelfs in huis wordt het graag gedragen met haar favoriete speelgoedjes erin.
Leuke broodtrommel besteld. Zat helaas beschadiging op maar mocht het gelijk terugsturen en een nieuwe gekregen. Fijn contact met klantenservice, erg vriendelijk en behulpzaam!
Deze tas was (destijds) overal uitverkocht en bij Kideo wel op voorraad. Volgende dag was het al in huis, netjes verpakt. Hele leuke tas past echt heel veel in.
Mooi speelgoed, heel aantrekkelijk om mee te spelen
Snelle en zorgvuldige levering. De kantenservice reageert vlot en adequaat bij vragen
Zo’n leuke compact maar toch ruime tas!
Heel veel complimentjes al over gehad 😍
Binnen no time bezorgd 🫶🏻
Een prachtig zacht Tutti Konijn voor onze dochter. Kwalitatief echt erg goed! Want na ruim wat jaartjes in gebruik door mijn dochtertje nog steeds erg mooi.
Super fijne kolf. Na lang twijfelen toch aangeschaft bij mijn tweede vanwege te volgen scholingen/congressen. Ik vind deze fijner kolfen dan mijn Philips advent elektrische kolf en heb dezelfde opbrengst. De app werkt goed en hij is stil.
Ons zoontje heeft deze ballrun voor zijn 4e verjaardag gekregen en tijdens zijn verjaardagsfeestje heerlijk mee gespeeld met zijn nichtjes en neefjes. Hij speelt er sindsdien dagelijks mee!
Wij zijn hartstikke blij met Quax Plaspotje My Potty. De bestelling werd geheel tegen de verwachting in dezelfde dag nog geleverd (!) en mijn zoon van 2,5 jaar heeft hem meteen in gebruik genomen. Hij bevalt beter dan een goedkoper potje van de Ikea. Hij verschuift niet als je kindje erop gaat zitten en doordat de zitting vooraan niet een té hoge rand heeft, blijft je kindje ook niet 'haken' en kan hij makkelijk zelf gaan zitten. Het is een stevige comfortabele zitting. Mijn zoon noemt dit potje een 'wc' en heeft er inmiddels zelfs binnen een week na aanschaf de grote behoefte op gedaan. Op aanraden van een vriendin gekocht, voor wiens zoon het ook de perfecte pot was en hij bevalt nog beter dan verwacht!
De belangrijkste kenmerken die een webshop moet hebben vind ik! En ook nog eens scherp geprijsd. Super tevreden met mijn aankoop!
Ik heb meerdere leertorens bekeken maar deze van Ette Tete vind ik echt de allerbeste. De kwaliteit is uitstekend en dat vind ik het aller belangrijkste. Hij is gemakkelijk in gebruik, licht, en zo om te bouwen tot tafeltje om aan te eten.
Wij kunnen hier nog jaren plezier van hebben!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Ontvang 10% korting!
*eenmalig geldig en niet te gebruiken in combinatie met andere kortingen.